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Tutoriels de soutien à la pratique

Ces vidéos proposent des exercices simples qui accompagnent les élèves et débutants (enregistrées lors de la période de confinement).
Exercices taoïstes, séries d'étirement et de Qi Gong, auto-massage, séance de taiji quan pour l'apprentissage et la répétition de la forme style yang originel,...
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Présentation des exercices du Manuel pratique de psychoénergetique chinoise

Cet ouvrage de Lou Yan paru en février 2020 aux éditions Trédaniel est accompagné par des vidéos didactiques. 

Les vidéos des exercices sont :
- répertoriés par chapitre 
- commentés par Lou Yan
- disponibles via la chaîne You Tube du centre de formation.
Découvrir les exercices du "Manuel pratique de psychoénergétique chinoise"

Dernière mise à jour le 23 avril 2020

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