Dernière mise à jour le 12 janvier 2024
Pourquoi un cursus de méditation ?
C’est la quatrième session de cours de méditation que je propose, contribuant à comprendre comment entrer dans le flux de l’esprit, et obtenir la capacité de s’orienter en lui, prenant ainsi les virages nécessaires à l’adaptation au changement.
Maintenant plus que jamais l’actualité requiert un centrage parfait.
Diriger notre énergie entre croissance et protection
Si nous sommes restreints à utiliser notre énergie pour le corps, que reste-t-il pour les autres dimensions ? Que reste-t-il pour les dimensions âme et esprit ?
« JE SUIS » est l ’alpha et l’oméga de la méditation, s’harmoniser avec l’être intérieur est la première préoccupation spirituelle
La méditation permet la préservation et le raffinement de notre énergie. Après avoir satisfait les besoins du corps nous disposons des émotions pour nourrir notre âme et cultiver une attention sans faille pour notre esprit. Ainsi nous rentrerons dans le premier cercle d’éveil, la permanence.
Découvrir combien la neutralité est essentielle
L’égo, le petit « je » est submergé par des informations provenant de l’inconscient de survie stimulé par un environnement insécure. Se consacrer à la méditation c’est découvrir un point de neutralité, l’origine de toute pensée et de toute émotion supérieure. La persévérance de toutes ces heures de silence nous fera sortir par le haut d’états de stress amenant à une fuite en avant…
Comment raffiner l’énergie pour créer sa propre réalité ?
Ce n’est pas bien grand secret : dans l’espace en trois dimensions si l’on ouvre son cœur à l’amour, on accède à une nouvelle dimension plus profonde. Dans le temps linéaire inhérent à ce monde il devient possible de vaincre l’entropie de la flèche du temps par l’intelligence du cœur. C’est juste naturel et humain, mais cela est essentiel à notre dimension créatrice.
Oser sortir de son conditionnement et s’asseoir pour écouter le silence du cœur.
Se donner les moyens d’arrêter le monde ! Se détacher de nos souffrances, faire une pause. Prendre du temps pour soi.
C’est pourquoi je vous propose ce module pour faire méthodiquement de courtes retraites guidées.
Cette année nous allons persévérer dans l’observation des émotions
Nous avons l’opportunité de purifier nos émotions jusqu’à ce qu’elle devienne cristalline. Nous sommes le corps émotionnel de la terre, mais aussi ses neurones et chacun d’entre nous est responsable de la part qui lui revient selon la conscience qu’il a de cette réalité.
INFOS PRATIQUES
La nécessité d’une école et les bienfaits d’un groupe de méditations
Je propose 10 cours de janvier à juin afin d’observer, d’approfondir et de contacter l’émotionnel inférieur et l’émotionnel supérieur, le mental inférieur et le mental supérieur.
L’énergie d’un groupe de méditation décuple les forces de chacun.
PUBLIC
CONTENU
Percevoir les émotions en tant que mouvement d’énergie.
Etirements et respiration du yoga égyptien
Pratiquer la méditation silencieuse correspondant aux fleurs de Bach
Reprendre les fondamentaux afin que la méditation ne soit pas confondue avec les forces psychiques
Observer nos états d’être
S’ouvrir au subtil et la puissance des sons harmoniques
Thème des 10 séances
1 La neutralité
2 l’univers est un miroir
3 ouvrir son cœur
4 prendre contact avec l’essence
5 seul le voir
6 la position de témoin
7 méditation de l’intégrité
8 l’offrande des émotions au cœur
9 l’alchimie et la vie émotionnelle
10 récapitulation JE SUIS
le contenu pourra être modifié en fonction de l’avancée réalisée
LIEU : sur place ou à distance
Le mardi à 18 heures :
DATES de nos rencontres 2024
23 janvier – 30 janvier – 13 février – 27 février – 12 mars – 26 mars – 9 avril – 23 avril – 7 mai –
4 juin
TARIF
La participation au bloc des 10 séances est de 200 €
INSCRIPTION
Remplir ce formulaire et transmettre un chèque ou un virement à l’association CREHA :
pour soutenir la création d’ouvrages, de publications et de contenus web sur le travail de Lou Yan en méditation, taiji quan, psychoénergétique chinoise.
CONTACT et INFOS COMPLEMENTAIRES
Damien au 07 61 90 25 17
